跳槽已經(jīng)成為職場人中的熱門話題，無論是看見的、聽見的，還是想到的，如今的職場人對于“跳槽”二字的碰面頻率都大大超過以往了。像父母那樣在同一個單位工作一輩子，這似乎越來越難以想像。但是專家不是說跳槽一定要理性嗎，怎樣的跳槽才算是理性呢？要點有一個——踩準(zhǔn)節(jié)奏！

　　時間節(jié)奏

　　“年底不太適合跳槽，春節(jié)之后為最佳時機。”成都人才市場信息部負(fù)責(zé)人吳傳杰老師十分肯定地說，跳槽應(yīng)該和人才市場需求的節(jié)奏合拍，一般說來，10月之后人才市場的需求轉(zhuǎn)淡，提供的職位相對較少，這就縮小了跳槽的選擇范圍，而春節(jié)之后人才市場復(fù)蘇，大量企業(yè)的新年招聘計劃開始實施，崗位充足，為跳槽者提供了更多機會。“更何況，如果在績效年終結(jié)算之前走人的話，原公司的年終獎可能拿不全，而新公司也不可能為一個新人提供豐厚的獎金。”

　　在年齡層面上，吳老師認(rèn)為剛剛畢業(yè)出來的人多跳幾次無可厚非，這樣可以多為自己積累經(jīng)驗，治治眼高手低的毛病，但是而立之年以后就不應(yīng)該頻繁跳槽了，這個時段應(yīng)該準(zhǔn)確自我定位，盡可能大地發(fā)揮能力為要。但是無論何人、無論跳與不跳，切忌“主要工作處于二流水平，而其他能力都非常好”的狀態(tài)，要讓工作成為自己最大的本事。

　　任務(wù)節(jié)奏

　　談戀愛、結(jié)婚、生孩子……人的一生總會在特定時間發(fā)生一些大事情，這就是所謂的社會時間。當(dāng)某些社會時間到來時，很多人感覺到壓力，覺得任務(wù)突然多了起來，尤其是中青年朋友，社會時間交給他們的任務(wù)與本身的工作任務(wù)交織在一起，不少人都會亂了方寸，并將之歸納為職業(yè)危機，萌生跳槽之念。

　　“其實，通常所說的中年職業(yè)危機不存在。在面臨多重任務(wù)的情況下，準(zhǔn)備不足的話就容易解釋為職業(yè)上的壓力。”人們想問題有時候是用情緒在想，這樣的思考往往是模糊的，比如評價《滿城盡帶黃金甲》，喜歡或者不喜歡就一句話，但是如果坐下來用筆寫出一二三來，那情況就不一樣了。劉向明教授建議，在多任務(wù)的情況下，將自己的任務(wù)用筆一項一項列出來，通過研究任務(wù)的變化來決定自己應(yīng)該作何變化，如果跳槽確實是最佳方案就果斷跳槽。