心理雷區(qū)之四：自我表現(xiàn)欲過(guò)強(qiáng)

    對(duì)象：30歲以下的年輕人比較多

    癥狀：這種人總有一種“初生牛犢不怕虎”的生氣，什么事情都搶著做，沖在最前面，希望在老板面前突出自己。有一位剛剛從美國(guó)讀完MBA回國(guó)的男青年，毫不費(fèi)力地進(jìn)了一家世界500強(qiáng)企業(yè)的上海辦事處，老板剛開(kāi)始總把一些雞毛蒜皮的小事交給他做，他有點(diǎn)不滿意，在一次計(jì)劃書(shū)的招標(biāo)會(huì)上，他把自己熬了幾夜精心準(zhǔn)備的材料交了上去，一心以為可以博得老板的賞識(shí)。沒(méi)想到會(huì)議結(jié)束后就收到了人事處的解聘通知。原來(lái)，他因?yàn)椴辉诤跄切╇u毛蒜皮的小事，總是馬馬虎虎、草草了事，把“進(jìn)口”誤以為是“出口”，使公司在利益和信譽(yù)上蒙受了雙重?fù)p失。

    對(duì)策：形成這種心理最主要的原因是對(duì)自己估計(jì)過(guò)高，自信過(guò)度。一個(gè)人對(duì)自己的能力要有個(gè)正確的估計(jì)。必須明確這一點(diǎn)：你如果可以出色地完成自己這個(gè)崗位上的本職工作，那就已經(jīng)是最大的“標(biāo)新立異”了。

    心理雷區(qū)之五：老覺(jué)得背后有雙眼睛盯著

    對(duì)象：領(lǐng)導(dǎo)級(jí)的人物或是職場(chǎng)新手

    癥狀：總是下意識(shí)地感覺(jué)別人在看他，觀察他。有位IT業(yè)的年輕老板，在剛剛下海辦公司的時(shí)候，常常會(huì)覺(jué)得別人盯著自己。有的時(shí)候，和自己?jiǎn)T工眼光偶爾一接觸，他立刻就會(huì)想：他是不是鄙視我?他是不是覺(jué)得我這個(gè)老板很無(wú)能?我今天是不是做錯(cuò)了什么決定?還有一位剛剛進(jìn)入職場(chǎng)的女大學(xué)生，她本來(lái)是不化妝的，但是她開(kāi)始工作后越來(lái)越重視自己的外表，別人只要瞟她一眼，她就會(huì)覺(jué)得自己是不是口紅的顏色太深了?是不是穿的衣服領(lǐng)口太低了?頭發(fā)顏色是不是太顯眼了?

    對(duì)策：有這種想法的人是屬于比較敏感的，他們對(duì)自己缺乏自信心，而且有了這種癥狀的人一般都會(huì)不斷給自己施加壓力，希望自己做得更好，而結(jié)果往往是適得其反。應(yīng)該糾正這種誤區(qū)。要認(rèn)識(shí)到一個(gè)人偶爾的眼光里存在幾萬(wàn)種可能，他不一定是在看你;即使他看你，也可能是無(wú)心的，也可能是欣賞你。完全沒(méi)有必要胡亂猜測(cè)，給自己盲目施加壓力。要為自己樹(shù)立一個(gè)正確的認(rèn)知，不要總活在別人的眼光里。

    心理雷區(qū)之六：壓力好大，腦袋像要爆炸

    對(duì)象：各種行業(yè)的各類人群

    癥狀：隨著市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的愈演愈烈，各類職業(yè)人都感到壓力大，這早已是不爭(zhēng)的事實(shí)。但有些人的壓力超負(fù)荷，而且沒(méi)有得到有效發(fā)泄，傷害了身心健康，造成精神不濟(jì)，工作效率不斷下降，不少人甚至在巨大的工作壓力之下，產(chǎn)生暴力傾向。李先生是一家高科技公司的職員，每天要解決很多棘手的技術(shù)問(wèn)題，工作壓力很大。由于長(zhǎng)時(shí)間得不到舒緩，他變得越來(lái)越沉悶，一點(diǎn)點(diǎn)小事也會(huì)讓他大光其火，甚至摔盆子砸碗，對(duì)妻子拳腳相加。

    對(duì)策：有些公司在辦公區(qū)域設(shè)置了緩解壓力的房間，有拳擊項(xiàng)目，方便職工發(fā)泄壓力，而其實(shí)這并不算積極的做法，只是一種事后補(bǔ)救的措施。當(dāng)我們開(kāi)始感到工作壓力大的時(shí)候，就應(yīng)該采取措施了。不妨在工作之余多培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，廣交朋友，或者聽(tīng)聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè)等等，不要總是把自己的思想鎖在工作上，鉆牛角尖。