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年終將至焦慮來襲 “年底職場病”呼喚心理顧問

發(fā)布:2009-10-27 14:44:43  來源: 林紫心理咨詢中心 [字體: ]

  日前,在無錫市某鎮(zhèn)搞拆遷工作的徐先生,在痛飲幾杯酒后,終于斗膽向領(lǐng)導(dǎo)吐露真言:工作壓力太大,人際關(guān)系太復(fù)雜,明年想換個(gè)崗位。年終將至,焦慮來襲。有關(guān)人士指出:壓力并非一朝一夕形成,在無錫機(jī)關(guān)企事業(yè)單位,普遍缺少對(duì)員工的心理疏導(dǎo),如果平時(shí)在這方面多加重視,將有效避免和緩解這種“年底職場病”。

  日前,記者走進(jìn)無錫精神衛(wèi)生中心心理咨詢中心,王翠華醫(yī)師面對(duì)一撥等候心理咨詢的市民,直向記者稱抱歉。除了等候的,還有電話預(yù)約的,一個(gè)下午就有10個(gè)咨詢者。隨著社會(huì)競爭加劇,職場壓力普遍增大,出現(xiàn)心理問題的人日益增多,尤其是到了年底,由于工作指標(biāo)需要沖刺,明年的工作計(jì)劃要安排,有的還擔(dān)心被炒魷魚、減薪等,員工往往心病較多,壓抑了近一年的種種不如意也會(huì)在此階段集中爆發(fā)。無錫精衛(wèi)中心主任醫(yī)師毛洪祥同樣拿著一疊病歷告訴記者,由于職場壓力大導(dǎo)致精神焦慮的人比比皆是,來此就診者都是已經(jīng)出現(xiàn)睡眠障礙、焦慮嚴(yán)重影響工作生活的患者。如一名30多歲的女性,對(duì)目前兩周只休一天的工作感到厭倦,加上單位人際關(guān)系復(fù)雜,想換工作又不是容易的事,因此痛苦不堪,精神萎靡,夜里睡覺惡夢連連。

  “如果他們所在單位平時(shí)就能為他們提供心理疏導(dǎo)和心理幫助,那將會(huì)有效緩解這種年底職場病”,一位心理咨詢師如是說。然而,與熱衷聘請(qǐng)法律顧問形成鮮明對(duì)比的是,基本上沒有單位聘請(qǐng)心理顧問。王翠華告訴記者,在無錫,僅有一些部隊(duì)和學(xué)校組織過幾次心理講座,能長年堅(jiān)持開展心理咨詢的單位更少,目前僅有一家。無錫獨(dú)資企業(yè)健鼎電子有限公司有1000多名員工,公司聘請(qǐng)無錫市精衛(wèi)中心的心理醫(yī)師長年對(duì)職工進(jìn)行心理輔導(dǎo)。通過心理顧問的干預(yù),員工心理問題明顯減少。據(jù)悉,員工咨詢的問題主要集中在工作、情感、待遇、人際關(guān)系等問題。心理顧問除了解答他們的問題,還著重在這些方面給他們授課。

  記者在一些企業(yè)也聽到這樣的觀點(diǎn):心理咨詢完全是個(gè)人的事,與單位無關(guān)。有關(guān)人士指出,重重壓力嚴(yán)重威脅著職工的心理健康,進(jìn)而影響員工的工作效率和企業(yè)的發(fā)展,應(yīng)該引起單位領(lǐng)導(dǎo)的充分重視。

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