“職業(yè)興趣和現(xiàn)在的工作不相符是導致不快樂的首要原因。”據(jù)專家分析，“多數(shù)人并不清楚自己的興趣和潛力所在，當工作做的得不快樂時，一味強調(diào)是自己的能力或個性不能勝任這份工作，卻沒有考慮過這份工作究竟是不是自己的興趣所在。此外，工作環(huán)境，待遇跟自己的期望值不匹配、工作氛圍不適合自己以及個人發(fā)展空間受阻礙等，都是讓自己感覺不快樂的一些主要原因。”

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    很多人都認為自己的工作就是付出，而付出當然不會快樂，所以不快樂也是正常的，工作對于他們來講，僅僅是個飯碗而已。他們在付出時也絲毫沒有其他的感覺，所以這種麻木也意味他們也沒什么痛苦，這種付出的麻木感使得付出也失去了本來的意義，擁有這種想法的人，工作是不可能給他們帶來成就感，讓他們通過工作實現(xiàn)人生目標的，這時，快不快樂對他們來講只是空談。

    必須面對不快樂

    其實現(xiàn)在大家普遍有不快樂感也是正常的，這是歷史特定環(huán)境造成的。我們現(xiàn)在正處于壓力時代，而非感悟時代，發(fā)達國家同樣也經(jīng)歷了這個階段。專家分析，當社會處于發(fā)展高于定速值的時候，人們的思想理念，價值觀受到?jīng)_擊，整個社會結(jié)構(gòu)自然也會出現(xiàn)不平衡狀況。處在這樣一個大環(huán)境下面，我們只能被動地接受這種壓力和不快樂，誰也不可能逾越這個時代因素。

    不快樂是再發(fā)展的屏障

    導致不快樂的核心因素是缺乏動力因素，而壓力因素占多。中國人比較傳統(tǒng)，普遍也比較認同的一種說法，有壓力才有動力，其實并不正確。決定一個人有沒有動力或者動力有多大的核心因素并不是壓力，動力并不是被壓力逼出來的，所以還有種說法就是壓力太大，反而就動不起來了。這件事情、這個工作是自己所喜歡的，才能由這種喜歡帶來真正的、發(fā)自內(nèi)心的動力，這才是引發(fā)動力的核心因素。

    當然，對于目前大多數(shù)人來說，現(xiàn)在還沒有足夠的物質(zhì)和精神條件去挖掘自己的興趣和價值感，比如最實際的物質(zhì)條件。在國外，如果不喜歡自己的工作，依靠完善的失業(yè)保障制度和遣散費，他們即使一段時間里并沒有找到滿意的工作，也不會有生存問題的擔憂，而我國目前在這一點上就做不到。很多人是不喜歡現(xiàn)在的工作，很不快樂，但是如果沒有這份工作，他連最基本的生存都保證不了。

    所以，要對他們說怎么爭取快樂，價值感，就好比讓一群連飯都吃不飽的人，去品嘗鮑魚的鮮美一樣。

    當然，目前也有一部份人具備了追求職場快樂的條件，他們往往有一定的工作經(jīng)驗，資歷和經(jīng)濟基礎(chǔ)，一般來說，就那些做到經(jīng)理級的人。不過，雖然他們具備了條件，但是實際上卻是他們并沒有這種意識。一般來說，很多做到這個級別來做職業(yè)咨詢的人，最多的問題就是上升空間受阻。不過這時，他們往往認為是自己的缺乏繼續(xù)上升的能力了，而從沒有想過，在做這份工作時，自己究竟還有沒有興趣，這種上升困難實際是由于自己缺乏精神動力源，而導致不快樂造成的，這種不快樂才是制約自己發(fā)展的第一屏障。