1人之所以痛苦，在于追求錯(cuò)誤的東西。

    2如果你不給自己煩惱，別人也永遠(yuǎn)不可能給你煩惱。因?yàn)槟阕约旱膬?nèi)心，你放不下。

    3你永遠(yuǎn)要感謝給你逆境的眾生。

    4你永遠(yuǎn)要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過(guò)你，你一定要放下，才能得到真正的快樂(lè)。

    5當(dāng)你快樂(lè)時(shí)，你要想，這快樂(lè)不是永恒的。當(dāng)你痛苦時(shí)你要想這痛苦也不是永恒的。

    6今日的執(zhí)著，會(huì)造成明日的后悔。

    7你可以擁有愛(ài)，但不要執(zhí)著，因?yàn)榉蛛x是必然的。

    8不要浪費(fèi)你的生命在你一定會(huì)后悔的地方上。

    9你什么時(shí)候放下，什么時(shí)候就沒(méi)有煩惱。

    10每一種創(chuàng)傷，都是一種成熟。

    11狂妄的人有救，自卑的人沒(méi)有救，認(rèn)識(shí)自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。

    12你不要一直不滿(mǎn)人家，你應(yīng)該一直檢討自己才對(duì)。不滿(mǎn)人家，是苦了你自己。

    13一個(gè)人如果不能從內(nèi)心去原諒別人，那他就永遠(yuǎn)不會(huì)心安理得。

    14心中裝滿(mǎn)著自己的看法與想法的人，永遠(yuǎn)聽(tīng)不見(jiàn)別人的心聲。

    15毀滅人只要一句話(huà)，培植一個(gè)人卻要千句話(huà)，請(qǐng)你多口下留情。

    16根本不必回頭去看咒罵你的人是誰(shuí)？如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎？

    17永遠(yuǎn)不要浪費(fèi)你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人。

    18請(qǐng)你用慈悲心和溫和的態(tài)度，把你的不滿(mǎn)與委屈說(shuō)出來(lái)，別人就容易接受。

    19同樣的瓶子，你為什么要裝毒藥呢？同樣的心理，你為什么要充滿(mǎn)著煩惱呢？

    20得不到的東西，我們會(huì)一直以為他是美好的，那是因?yàn)槟銓?duì)他了解太少，沒(méi)有時(shí)間與他相處在一起。當(dāng)有一天，你深入了解后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原不是你想像中的那么美好。

    21活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當(dāng)我哭泣我沒(méi)有鞋子穿的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)有人卻沒(méi)有腳。

    22多一分心力去注意別人，就少一分心力反省自己，你懂嗎？

    23憎恨別人對(duì)自己是一種很大的損失。

    24每一個(gè)人都擁有生命，但并非每個(gè)人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命對(duì)他來(lái)說(shuō)，是一種懲罰。

    25情執(zhí)是苦惱的原因，放下情執(zhí)，你才能得到自在

    26不要太肯定自己的看法，這樣子比較少后悔。

    27當(dāng)你對(duì)自己誠(chéng)實(shí)的時(shí)候，世界上沒(méi)有人能夠欺騙得了你。

    28用傷害別人的手段來(lái)掩飾自己缺點(diǎn)的人，是可恥的。

    29默默的關(guān)懷與祝福別人，那是一種無(wú)形的布施。

    30不要刻意去猜測(cè)他人的想法，如果你沒(méi)有智慧與經(jīng)驗(yàn)的正確判斷，通常都會(huì)有錯(cuò)誤的。

    31要了解一個(gè)人，只需要看他的出發(fā)點(diǎn)與目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。

    32人生的真理，只是藏在平淡無(wú)味之中。

    33不洗澡的人，硬擦香水是不會(huì)香的。名聲與尊貴，是來(lái)自于真才實(shí)學(xué)的。有德自然香。八二、原諒別人，就是給自己心中留下空間，以便回旋。